jak to kiedys

[...] lat stażu w ciągłym pakowaniu na siłce, nie bierz się za to. Ps. Sprawdziłem, Ty naprawdę po 9 miechach stażu wciągasz 170 kg w martwym ciągu?? Fenomen, z ręką na sercu. Tak jak Rion-wstaw pełną ankietę działu, ostatnio przerabiany plan treningowy. Nie wiem, ja bym się nie pchał w tak objętościowe treningi, zajedziesz się po góra 3 tyg Po [...]

[...] 10 euro a siłka kosztuje 42 euro , kase już skołowałem ale stwierdziłem że zmienie siłke na lepszą i tańszą . Znowu powróce na stare śmiecie gdzie zaczynałem trenować FBW jakieś 2 lata temu , siłownia sie powiększyła , sprzętu 2 x tyle co wcześniej i kosztuje tyle samo co kiedyś czyli 25 euro także pare kg kurczaka zaoszczędze :-D Problemem [...]

uwielbiam Ronaldo jest najlepszym zawodnikiem na świecie!! powiedziałem to kiedys nawet jak grywał w sportingu bo niegcdy nie widziałem zeby ktos tak dryblował, a piłka interesuje sie od lat!!

panowie jak to jest z osobami którzy robią cykle jeden max dwa w roku ? z tego co wyczytałem nie ma sensu bo i tak wszystko spadnie . Są to osoby które znam lata i jakoś podtrzymują formę na suplach samopoczucie nie jest złe , czy jeden max dwa odbloki w roku zrobią duże spustoszenie w organizmie ? ich cykle są przeważnie max 8-10 tygodni rzadko [...]

Panie, chroń mnie przed zamążpójściem Jak M. kiedyś na taki pomysł wpadnie to będzie ostatni dzień w którym mnie widzi ;-]

jako ciekawostke wrzucilem, jak to ten swiat suplementow sie rozwija, kiedys tylko troche podstawowych rzeczy a teraz w ofertach cudy niewidy ;-)

Witaj SirCharles napisałeś: "kiedys na jakiejś stronie o żywieniu optymalnym kwasniewski radził żeby wymienić łososia na wiórki kokosowe i po przeczytaniu tego jakoś zmieniłem zdanie na temat tej diety. " To jest dosyć typowa reakcja osoby, która jest od poczatku nastawiona negatywnie do Optymalnej Diety. Cały czas w głowie pobrzmiewa [...]

IgE - immunoglobulina E (a mamy M,A,G,D,E) jak oglądałeś kiedyś było sobie życie to jak były bakterie to wtedy wypuszczali takie małe coś - to były właśnie Ig ich rola - łączą się z czymś co się nei powinno w organizmie znajdować , a potem jak sie z tym polączą to pewne komórki potrafią to połączenie rozpoznać i reagować !! rozne klasy sa [...]

"tez jak to czytam i oglądam to praktycznie widze jakiegos staruszka który coś kiedys ćwiczył" Czemon ja na tych zdjęciach nie widze tylko staruszka, bo Stanisław jest pokazany tez np. na powyzszym zdjeciu w wieku 29 lat i nie wygląda jak staruszek. W tym wieku to kawał chłopa z niego było. Jak na moje oko to w latach świetności mógł [...]

>>powód dla którego nie jestem w stanie pójść na siłownię choć chyba najważniejszy A byles kiedys ? :) Pełno tam ludzi z brzuchami, taki których ramie możesz objac jak swoj nadgarstek, takich którzy w swoim maksymalnym cwierc-przysiadzie biorą 40kg, a na lawie ledwo dopełniają serii samym gryfem. Wiesz, co jest fajne ? Każdy jest zajęty [...]

[...] ale wszyscy czuja ze dziala moze polepszy nieznacznie sen ale nie ma sie co oszukiwac ze spowodowany tym suplem wzrost hormonu wzrostu(a to ma byc jego glowne dzilanie) da jakies wymierne efekty. imo strata kasy. wg mnie dzialajace suple na wzrost miesni koncza sie na kreatynie. co do reszty mozna testowac cudowac spekulowac ale drugiego [...]

bez urazy Wichura, tu i tam słyszałem o tym i o tamtym. Jak juz mówiłem oni sami wiedzą najlepiej nie MY!!!. Myśle że nikogo tamtym postem nie urazilem. No jak to jest.......w innym topie na temat WT posypała sie krytyka w kierunku SiFu...no ale....ja tez na nich najade bo za 1 dzien w tygodni i za 90 zł miesiecznie!!! obłed i wyłudzenie kasy. I [...]

[...] sytuacja, IMO mało prawdopodobna. Tak na zdrowy rozum, kto by był taką ciotą, którą przysłowiowo 'ru.cha' sie co chwilke, wymuszajac od niej kase. No kurva ! Wiadomo, ze jak to jest grubsza sprawa to odrazu trzeba interweniować.... w tym sensie ze stawic im opór. To co napisał kolega, którego zacytowałem, miałem na myśli. W Galerii jestes [...]

Wy,jako mężczyźni,nie macie jeszcze tak źle,ja jako dziewczyna to mam dopiero gadania... Że na balet bym lepiej pochodziła,że jak można miec przyjemność z rzucania ludźmi o podłogę, że krzywdę sobie zrobię,że jak to takie chuchor może się lać z facetami,że mam bary za duże. Wam połowa tego gadania odpada Z grapplerskich rzeczy na gwiazdkę kiedyś [...]

i za prowokacje, za próby wymuszania poświadczenia nieprawdy (że ktokolwiek jest opłacany za pisanie tu przeciwko RM), za ujawnianie danych osobowych jak też groźby pod adresem m.in moderatorów ("mam wasze IPki więc bądźcie grzeczni bo może z nich skorzystam..." czy jak to było?). mam dalej przypominać, co narozrabiał twój MF w ramach [...]

[...] dzięki za radę i na pewno wezmę ją pod uwagę, ale sam coś kiedyś pisałeś o waleniu małych dawek porównując to do picia słabych drinków na imprezach czy coś w ten deseń, więc jak to do końca jest? 100mg debiutanta SAA poklepie? Wiesz, jakby nie było to pierwsza ingerencja w moją gospodarkę hormonalną i są pewne obawy, plany i nadzieje - głównie na [...]

[...] i ci którzy się przed tym bronią mieliby dodatkowy arsenał. Chociaż patrząc na Pride to tam najwięcej z tego wynieśli typowi uderzacze. Gadka jest, że Shogun by zamiatał jakby były soccery i stompy. Tylko najpierw trzeba doprowadzić do takiej sytuacji, w której owego soccera można zasadzić, a to pasa akurat by Maurycemu nie przywróciło, co [...]

Helmanso syfy mam od keidy zaczolem diete czyli od kiedy cwicze, prawdopodobnie to jets od nadmiaru bialka albo od jaj, jak mialem kiedys 2 tygodniowa przerwe w diecie bo nie cwiczylem miecha to cos przeszlo i nie bylo syfow, jak wrocielm do diety i treningow znowu sie pojawilo wiec hyba nic na to nie poradzisz, to raczej nie kreatyny bo ja [...]

rexmix pewnie ze Moje a tak na serio to kiedys takie wstawiłem jak moim idolem był Tomasz Bobrowski Mysle nad zmianą ale nie mam pomysłu na co

[...] pisał o takim treningu z tego co Pamiętam pisał, że treningi tego typu trwają długo i powinny być wykonywane dość często. Trzeba się nieźle napracować nad taką sylwetką. Ale jak ktoś ma blisko do tego typu drążków itp. (nie wiem jak to fachowo nazwać ), to czemu nie spróbować? PS. A z tą dietą to poczytaj w dziale odżywianie, tzn. nie musisz od [...]